北京癫痫科301，癫痫病是当今高发的疾病，很多患者都知道这种病是需要及时去治疗的，但是有一些患者觉得癫痫既然是一种慢性病，那么大的治疗是需要花费一大笔钱的，所以一直纠结着该不该治疗，患者这样想是不对的，在小编看来如果能够治好病花再多的钱都是值得的。但是我们一定要选择适合自己的治疗方法。
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癫痫预防如何全面着手
癫痫病人并不是就不能运动，有时候癫痫病患者做适当的体育活动还可以增加细胞的稳定性。但是不能做过于激烈的运动，可以适当的做一些散步、慢跑、小型球类活动等。对于癫痫病患者来说，应该做到少看电视为好。因为对于有些闪光诱发癫痫病发作的人，在看电视时很容易诱发癫痫病发作的。
癫痫预防如何正确进行
1.饮食方面：刺激神经的饮食要禁止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等，这类饮品会提高神经兴奋度，诱发癫痫发作。
2.生活方面：生活规律、睡眠充分。过于劳累、紊乱的生活也会引起癫痫，还会使有癫痫史的患者发作更频繁。
3.体育锻炼方面：癫痫病患者平时可以适当运动，但运动量一定要控制好，不宜过大运动量过大会使人换气过度，这是引发癫痫常见的诱因之一，也是确诊癫痫所要做的检测之一。
4.娱乐方面：癫痫患者应少去声音嘈杂或是光线过炫的场所，如KTV、酒吧、迪厅。处在这些场所中，由于声音和光线过度刺激，外加空气不流通，很容易导致癫痫发作。
5.工作学习方面：一般来讲，青少年癫痫患者有相当一部分是由这方面的原因造成的，如学习不好，来自家长、亲戚、老师等多方面的压力。所以，家长朋友要注意，不管您孩子的癫痫是否能控制，都不要给孩子过大的压力。
6.生育方面：已婚癫痫患者，在过夫妻生活时切不可过度兴奋，要减少性生活次数和时间。另外，如果想要孩子，比较好找专业医生指导，合理用药，因为很多治疗癫痫的药物都有副作用，会引起胎儿畸形，需要在医生指导下服用副作用小的药物或是减少药品使用的种类。
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希望广大的患者朋友通过以上的介绍，在日常的生活中能加以注意避免癫痫病给我们的患者带去更大的伤害，能够早日的康复，同时，祝愿天下的所有癫痫病患者可以早日的告别癫痫病的困扰。针对不同病因引起的癫痫病都有科学有效的疗法，癫痫病的治疗虽然重要，但是也离不开护理带来的心理治疗，双管齐下才能治愈癫痫病。北京癫痫科301
